Lorsque l’on pense à se protéger du soleil, il est crucial de choisir une crème solaire qui non seulement protège efficacement contre les rayons UV, mais qui soit également saine pour notre peau et respectueuse de l’environnement.
Les protections solaires se divisent principalement en deux catégories : chimiques et minérales. Chacune de ces catégories a ses propres avantages et inconvénients.
Protection solaire chimique
Les filtres chimiques absorbent les rayons UV et les convertissent en chaleur, qui est ensuite libérée par la peau. Les ingrédients courants incluent l’oxybenzone, l’octinoxate, l’avobenzone et l’octocrylène.
Avantages
- Texture Légère : Les crèmes solaires chimiques ont souvent une texture légère et fluide, ce qui les rend faciles à appliquer et à absorber par la peau.
- Moins de Résidu Blanc : Contrairement aux crèmes minérales, elles ne laissent généralement pas de film blanc sur la peau.
- Haute Performance : Elles sont efficaces contre les rayons UVA et UVB et offrent une protection longue durée.
Inconvénients
- Temps d’Activation : Elles nécessitent environ 20 minutes pour commencer à être efficaces après l’application.
- Potentiel d’Irritation : Les filtres chimiques peuvent causer des irritations ou des réactions allergiques, surtout sur les peaux sensibles.
- Impact Environnemental : Certains ingrédients, comme l’oxybenzone et l’octinoxate, sont nocifs pour les récifs coralliens et la vie marine.
Protection solaire minérale
Les filtres minéraux, comme l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, agissent en reflétant les rayons UV loin de la peau. Ils offrent une barrière physique immédiate contre les rayons UV.
Avantages
- Protection Immédiate : Contrairement aux crèmes chimiques, elles sont efficaces dès l’application.
- Moins Irritants : Elles sont hypoallergéniques et mieux tolérées par les peaux sensibles.
- Sûres pour l’Environnement : Les filtres minéraux non-nano sont moins susceptibles de nuire aux écosystèmes marins.
Inconvénients
- Résidu Blanc : Elles peuvent laisser un film blanc sur la peau, bien que les formules modernes aient amélioré cet aspect.
- Texture Épaisse : Elles peuvent être plus épaisses et moins faciles à étaler que les crèmes chimiques.
- Réapplication Fréquente : Elles peuvent nécessiter des réapplications plus fréquentes, surtout en cas de transpiration ou après la baignade.
Les ingrédients à éviter
Certaines crèmes solaires contiennent des substances controversées. Voici les principaux ingrédients à éviter :
- Oxybenzone : Perturbateur endocrinien suspecté, il peut provoquer des allergies et est nocif pour les coraux.
- Octinoxate : Un autre perturbateur endocrinien potentiel, également lié à des allergies cutanées.
- Avobenzone : Bien que stable à la lumière, il peut se dégrader en d’autres composés irritants.
- Parabènes : Utilisés comme conservateurs, ils sont suspectés d’être des perturbateurs endocriniens.
- Phtalates : Souvent utilisés pour assouplir les produits, ils sont également des perturbateurs endocriniens.
- Parfum : Les parfums sont une cause majeure de réactions allergiques et d’irritations cutanées. Ils peuvent contenir des produits nocifs comme les phtalates.
- Pour les crèmes minérales, il est important que les filtres minéraux soient sans nanoparticules. Les nanoparticules sont souvent utilisées dans les crèmes solaires minérales afin d’éviter les résidus blancs qu’elle peuvent laisser sur la peau. Elles ont la capacité de pénétrer plus profondément dans les couches de la peau en raison de leur taille extrêmement petite. Bien que cela puisse augmenter l’efficacité de la crème solaire, cela soulève des préoccupations quant à leur absorption dans le corps humain. Certaines études ont suggéré que les nanoparticules pourraient être toxiques pour les cellules et les tissus, et pourraient avoir des effets néfastes sur la santé respiratoire et cardiovasculaire.
Sélection de 3 crèmes solaires SPF 50 pour le corps
1. Sol de Ibiza – Stick Visage & Corps Sans Plastique SPF 50

- Avec de l’huile d’Amande douce et de l’Aloe Vera.
- Sous forme de stick, l’emballage est sans plastique, biodégradable et respectueux des récifs coralliens.
Le stick solaire Sol de Ibiza est une option pratique et écologique pour une protection solaire efficace. Sa formule riche en oxyde de zinc non-nano offre une barrière physique contre les rayons UVA et UVB. Le format stick sans plastique est idéal pour une application facile et précise.
Sol de Ibiza – Stick Visage & Corps Sans Plastique SPF 50
2. PURU – Crème Solaire Pure SPF 50

- Avec de l’huile de Coco et du beurre de graines de Cacao.
- Eco-Responsible : Formule biodégradable, sûre pour l’environnement.
La crème solaire PURU offre une protection solaire maximale avec une formulation douce et sans produits chimiques nocifs. Parfaite pour les peaux sensibles, elle utilise l’oxyde de zinc non-nano pour une protection efficace. Sa formule sans parfum et hypoallergénique est idéale pour toute la famille, y compris les enfants.
PURU – Crème Solaire Pure SPF 50
3. Suntribe – Crème Solaire Minérale Naturelle Actif SPF 50

- Avec de l’huile de Karanja et de l’Aloe Vera.
- Très résistante à l’eau et à la transpiration, idéale pour les sportifs et les activités aquatiques
Suntribe propose une crèm solaire spécifiquement conçue pour les sportifs et les activités aquatiques. Sa formulation naturelle et sans parfum offre une protection durable même dans des conditions extrêmes. L’oxyde de zinc non-nano assure une couverture large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Suntribe – Crème Solaire Minérale Naturelle Actif SPF 50
Références
Oberdörster, G., Oberdörster, E., & Oberdörster, J. (2005). Nanotoxicology: An emerging discipline evolving from studies of ultrafine particles. Environmental Health Perspectives, 113(7), 823-839
Shukla, R.K., Sharma, V., Pandey, A.K., Singh, S., Sultana, S., & Dhawan, A. (2011). Toxicity of titanium dioxide nanoparticles in human lung cells: Critical effects on cell viability, cell morphology, and oxidative stress. Toxicological Sciences, 123(2), 449-460
Vandebriel, R.J., & De Jong, W.H. (2012). A review of mammalian toxicity of ZnO nanoparticles. Nanotechnology, Science and Applications, 5, 61-71